Manfaat Yang Di Dapat Jika Mengkonsumsi Pepaya



Hasil gambar untuk Pepaya  Manfaat Yang Di Dapat Jika Mengkonsumsi Pepaya - Siapa sih yg tidak kenal dengan buah satu ini. Buah yang mempunyai nama latin carica papaya ini berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara amerika selatan. Sekarang buah pepaya sudah disebarluaskan keberbagai negara, terutama negara tropis untuk dikonsumsi daging buahnya . nama buah pepaya sendiri dalam bahasa indonesia diambil dari bahasa belanda ‘papaja’. Dalam bahasa jawa buah ini disebut dengan nama ‘ kates’.


Ciri ciri pepaya.

·         Batang

Batangnya berbentuk silindris, kadang-kadang bercabang. Batang pohon pepaya tidak bekayu dan memiliki warna putih kehijauan .permukaan batangnya biasanya dipenuhi dengan bekas tangkai daun .

·         Daun

Daunnya lebar dengan helai daunnya bentuk seperti jari . tangkai daunnya berbentuk seperti pipa

·         Bunga

Bunga pada pohon pepaya terbagi atas 3 yaitu , bunga jantan,betina dan sempurna. Bunga jantan adalah bunga yang hanya memiliki benang sari saja, bunga betina hanya memiliki puiknya saja dan sedangkan bunga sempurna yaitu yg memilki putik dan benang sari .

·         Buah

Buah pepaya memilki bentuk bentuk oval yg hampir bulat, memiliki rongga didalam buahnya yg terdapat banyak biji dan kulit yg tipis dan buah daging yang tebal

·         Biji

Biji buah pepaya berwarna hitam dan berjumlah sangat banyak dan dilindungi oleh suatu lendir yg menjaga biji agar tetap lembab

Jenis jenis buah pepaya


Sama dengan buah pada umumnya ,buah pepaya juga memiliki banyak jenis nya ,berikut meruoakan jenis jenis dari buah pepaya :

  •        Pepaya bangkok.



Sesuai dengan namanya buah pepaya ini berasal dari negara thailand, tapi buah ini juga dapat ditemukan diindonesia,karena sudah mulai dibudidayakan diindonesia . 
Hasil gambar untuk Pepaya bangkok.
Foto : ragambudidaya.blogspot.com

Kelebihan dari buah pepaya ini adalah ukurannya yg lebih besar dari jenis pepaya lainnya . beratnya bisa mencapai 3,5 kg, tak hanya ukurannya yg diunggulkan tetapi rasa dan ketahanan dari jenis pepaya ini . jenis pepaya ini memiliki rasa yg lebih manis dan tekstur yg lebih keras dari yg lainnya .

  • Pepaya hawai
Hasil gambar untuk Pepaya bangkok.
Foto : tokopedia.com


Pepaya hawai ini adalah type pepaya solo atau yg bisa dihabiskan hanya oleh satu orang karena  memiliki ciri dengan bentuk yg kecil atau imut imut,bobotnyaatidak lebih dari 0,5 kg dengan kulit buah yg akan berwarna kuning terang apabila sudah matang

  •      Pepaya calfornia


Hasil gambar untuk Pepaya california
Foto : mc287.com

Pepaya satu ini merupakan pepaya yg terkenal di indonesa dan banyak dibudidayakan oleh para petani karena dapat tumbuh dengan subur diberbagai musim. Pohon pepaya ini lebih rendah dari kebanyakan pohon pepaya lainnya. Dagingnya kenyal,tebal, berkulit tipis dan dengan bobot sekitar 2 kg         

  •        Pepaya gunung      


Hasil gambar untuk Pepaya gunung
Foto : bobo.grid.id

Buah pepaya gunung berbentuk bulat telur dengan ukuran panjang sekitar 6-10 cm. Dagingnya keras, memilki warna hijau gelap jika belum masak,agak asam tetapi memilki wangi yg harum,

  •       Pepaya red lady


Hasil gambar untuk Pepaya red lady
Foto : puriegarden.com

buah pepaya ini memiliki kadar kemanisan yg sangat tinggi dibandingkan pepaya lainnya . 1 buah memiliki kadar kemanisan hingga 13%. Buahnya memiliki warna jingga bercampur merah, dengan daging buah yg tebal,dan kulit yg tipis

  manfaat buah pepaya bagi kesehatan tubuh


    sebagian orang hanya tahu bahwa buah ini hanya dapat mempelancar pencernaan. Tapi sebenarnya buah ini memiliki banyak ragam manfaat bagi kesehatan tubuh kita , antara lain yaitu :

  •     Menyehatkan mata


Hasil gambar untuk Menyehatkan mata
Foto : kinisehat.com

Tak hanya wortel yg hanya memilki vit. A tetapi buah pepaya juga memilki banyak vit.A yg terkandung didalamnya.  Vit.A ini dibutuhkan mata untuk kesehatak kornea mata dan menghasilkan kelembapan yg cukup untuk menghindari mata kering

  •     Menyehatakan rambut dan kuku


Buah pepaya kaya akan vitamin  dan mineral yg bisa dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan kuku. Bahkan buah ini dapat dijadikan sebagi master rambut untuk menyuburkan rambut

  •     Menyembuhkan kulit yg terbakar sinar matahari


Pepaya mengandung zat yg bernama linopen . menurut penelitian yg ada , jika mengkonsumsi makanan yg mengadung zat ini dapat memelihara kesehatan kulit . zat ini mempunyai fungsi sebagai antioksida yg dapat menangkal radikal bebas yg berasal dari sinar matahari

  •     Memperlancar pencernaan


Gambar terkait pencernaan
Foto : titanesia.com

Manfaat yg satu ini memang sudah terkenal , buah pepaya mengandung enzim papain yg dapat mempermudah protein untuk dicerna pada lambung. Mengkonsumsi buah pepaya selama 40 hari berturut turut dapat dipercaya menyembuhkan perut yang kembung

  •     Antipenuaan



Hasil gambar untuk Antipenuaan
Foto : alamipedia.com

Berbagai nutrisi yg terkandung didalam buah pepaya dapat membuat kulit menjadi sehat dan selalu terlihat muda . misalnya enzim papain yg membantu melembutkan dan merevitalisasi kult,serta vit.A dan C yg membantu mengurangi  kerutan dan memudarkan bintik bintik yg ada di kulit. Taknya itu vit.c juga memproduksi kolagen

.

                        


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Terancam Punah, Inilah 5 Jenis Badak Yang Masih Bertahan Hidup

Tips Dalam Belajar Copywriting Yang Baik Dan Benar

5 Jenis Bunga Sakura